KRATOMPRUVODCE.CZ

Kratom absťák

Kratom, rostlina pocházející z jihovýchodní Asie, získává stále větší popularitu po celém světě díky svým účinkům, které zahrnují zvýšení energie, zlepšení nálady a úlevu od bolesti. Nicméně, podobně jako u jiných látek s psychoaktivními účinky, může pravidelné užívání kratomu vést k vytvoření závislosti a následnému vzniku abstinenčních příznaků při jeho vysazení.

Co je to kratom?

Kratom (Mitragyna speciosa) je tropická rostlina z čeledi mořenovitých, která se tradičně používá v zemích jako Thajsko, Indonésie a Malajsie pro své stimulační a analgetické účinky. Hlavní aktivní složky kratomu jsou alkaloidy, především mitragynin a 7-hydroxymitragynin, které působí na opioidní receptory v mozku, což vede k pocitům euforie, úlevy od bolesti a zvýšené energie.

Co je kratom?
Závislý člověk na kratomu

Kratom absťák: Kdy a proč k němu dochází?

Kratom absťák, neboli abstinenční příznaky po vysazení kratomu, se může objevit u lidí, kteří dlouhodobě a pravidelně užívají vyšší dávky této látky. Stejně jako u jiných látek, které působí na centrální nervovou soustavu, může pravidelné užívání kratomu vést k fyzické i psychické závislosti. Když tělo přestane dostávat kratom, na který si zvyklo, mohou se objevit nepříjemné abstinenční příznaky.

Abstinenční příznaky kratomu

Abstinenční příznaky kratom se mohou lišit svou intenzitou a délkou trvání v závislosti na mnoha faktorech, jako je délka užívání, dávkování, frekvence užívání a individuální citlivost uživatele. Typické příznaky zahrnují:

Fyziologické příznaky:

  • Bolesti svalů a kloubů
  • Nevolnost a zvracení
  • Nadměrné pocení
  • Třes a chvění
  • Zvýšená srdeční frekvence

Psychologické příznaky:

  • Úzkost a nervozita
  • Deprese a podrážděnost
  • Změny nálady
  • Ztráta motivace
  • Silné chutě na kratom nebo jiné opioidy

Jak zmírnit abstinenční příznaky kratomu?

Pokud jste se rozhodli přestat s užíváním kratomu nebo jste již začali pociťovat abstinenční příznaky, je důležité vědět, jak tento proces co nejvíce zmírnit a zvládnout. Zde je několik tipů, které vám mohou pomoci:

1. Postupné snižování dávky:

Jedním z nejlepších způsobů, jak předejít silnému absťáku, je postupně snižovat dávku kratomu. To umožní vašemu tělu pomalu se přizpůsobit nižším hladinám alkaloidů a sníží intenzitu abstinenčních příznaků.

2. Hydratace a výživa

Během odvykání je důležité udržovat dostatečnou hydrataci a zdravou stravu. To pomůže tělu lépe se vypořádat s fyzickým stresem, který abstinenční příznaky způsobují.

3. Podpora imunitního systému

Užívání vitamínů, minerálů a antioxidantů může posílit váš imunitní systém a urychlit proces zotavení. Vitamín C, zinek a hořčík jsou skvělými pomocník

4. Hydratace a výživa

Během odvykání je důležité udržovat dostatečnou hydrataci a zdravou stravu. To pomůže tělu lépe se vypořádat s fyzickým stresem, který abstinenční příznaky způsobují.

5. Přírodní doplňky

Existují i některé přírodní doplňky, které mohou pomoci zmírnit abstinenční příznaky kratom. Například kurkumin z kurkumy má protizánětlivé účinky, zatímco ashwagandha může snížit úzkost a zlepšit kvalitu spánku.

Přečtěte si naše další články

Potřebujete poradit? Napište nám!

Křestní jméno
E-mail
Zpráva
Formulář byl úspěšně odeslán!
Při odesílání formuláře došlo k chybě. Zkontrolujte prosím znovu všechna pole formuláře.

Přejít nahoru